No, 1,228
知っているか・知らないか
やるか・やらないか
空冷税理士
未来会計パートナーの
髙木義行です。
今朝のラジオ体操も実家で行いました。
猫が側にいるのでホッコリします。笑
やっぱり猫が好き!!!
先日、目標設定について学びました。
その気づきをまとめてみました。
忘れにいうちに、、、。
目標設定ってなんでしょう?
まず、目標設定とアクションプランは
分けて考えましょう。
よくアイデア出しと、そのアクションは
分けて考えないと、アイデア出しに
ブレーキがかかって自由な発想ができません。
これと同じことが目標設定にもいえます。
また、「目標設定」と「振り返り」は
セットともいわれます。
目標設定
・目標設定をなぜやるのか?
ブレないでそこに向かって行ける。
これはよく飛行機に例えられます。
現代の飛行機でも目的地の飛行場に
全くぶれる事なく飛んで行ける訳では
あれりません。
全体の工程の85%は軌道修正しながら
飛んでいるそうです。驚
ズレたら元の軌道に戻るのではなく、
常に目的地を目指して飛ぶそうです。
・目標設定とは何をすることなのか?
望みを決意に変える。
なんとなく◯◯したいなと望んでいるだけでは、
達成には程遠いです。
・目標設定は何があればできるのか? 何が必要?
目標設定には「望み」が必要です。
これは次の振り返りをすることで、
自分の本当の「望み」が見えて来ます。
振り返り
振り返りの基本は、
・「事実」と「考え(思考)」は分けて考えます。
起こった事実と、その時どう考えた(捉えた)は
イコールではありません。
・「感情」と「感覚」も分けて考えます。
その時に感じた「嬉しい」などの感情と
内なる感覚(頭の中や、胸、腹で感じるもの)も
分けて考えます。
・「偽りの自分で実践しない」です。
自己肯定感が落ちた状態で自分を分析しない。
これでは行きたい方向へ行けません。
自己肯定感を上げてから振り返りをします。
＊目標設定と振り返りはセット!!!
【編集後記】
日によって体調が少し不安定です。
熱はないので大丈夫かと、、、
【昨日の1日1新】
コロナ予報接種で無反応な方
【昨日の1日1嬉】
お客様と保険の話