No937
知っているか・知らないか
やるか・やらないか
日に日に朝が涼しくなって来ています。
そろそろ長袖も出さないと、、、
逆に朝のラジオ体操時には小さな虫が
まとわり付いて困ります、、、
価値観のバランス
先日のコーチングの実践会の時に、
「価値観のバランス」というワークを
やってみました。
コーチングの実践後の、みなさん(3人)お疲れの
時だったのですが、快く私のワークの練習に
お付き合い戴けました。＊ありがとう御座いました。
価値観のバランスのワークは、
①仕事
②お金
③モノ
④体験
⑤知性
⑥人間関係
⑦時間
⑧愛
⑨健康
⑩自己実現
についてまずは、「理想の状態」を考えてもらい、
価値観を明確にします。
次に①〜⑩の「現状」をグラフに記入して、
気づきや感じたことなどをシェアして
もらうワークです。
常に①〜⑩の事柄を、すべて考えながら生活している方は、
気づきは少ないと思いますが、意外とどこかの部分に
偏って生活しているのではないでしょうか?
ただ、価値観というのは人それぞれなので、
①仕事や②お金の評価が高ければ偉く、
そうでなければ、、、という訳ではありません。
③モノに拘りのない方もいますし、⑨健康に一番
気をかけている方もいるでしょう。
あくまで「理想に対して現状はどうか」で、
判断しますので、評価が高ければ金額や量が
多いという訳ではありません。
結果は人によりけりという事です。
理想と現状との差
理想の状態と現状の間には通常「差」があります。
以下、私のワークの結果です。
①仕事、②お金、⑤知性、⑩自己実現
ビジネス系が全然足りていないです。汗
＊あくまで自己評価ですが、、、
普段、ここが足りていないなと思いつつも、
こうして具体的にビジュアル化してみると
ハッキリと分かりますね。
＊いい意味でも悪い意味でも、、、
ただ、ここで差を意識しつつも「ふ〜ん、、、」
で終わってしまっては意味がないです。
ちょっと極端ですが、1年後、5年後に同じワークを
やっても、おそらく結果は変わらないと思います。
未来は現在の中に
今日読んでいたGTDの本に、
目標やビジョンに関する事が書いてありました。
未来について考えると、変化は現在に起こってくる。
しかし、未来のことを考えると、必ず現在の認識に
変化が生じ、今、納得してやっていてる事についても、
それなりに見直しが必要になってくる。
長期的なビジョンを持つことの真のメリットは、
未来のイメージを思い描くことで、普段は思い
つかないような、自分の可能性を想像できる事にある。
と言っています。
「価値観のバランス」のワークも、未来のことを
考えるキッカケになると考えています。
気になった方はお声掛けくださいね。
ワーク自体は20分くらい、解説を含めても
30分くらいあればできますよ。
＊何事も「差」がとっても大事 !!!
【編集後記】
家族の車の車のライトが暗いな、、、
と思っていたら切れていました。
しかも明るいHIDの方が、、、
少し前に右のHIDが切れて、
普通のハロゲンを入れました。
片方がHIDだと、まだ明るく
感じていたのですが、それが
切れると、、、、汗
電球(HID)を交換するだけなのに
バンパーを外す必要があるなんて
考えられません、、、、
＊バンパーの脱着無しでできなくもないのですが、
非常に手間とリスクがあります。
【昨日の1日1新】
価値観のバランスのワーク
【昨日の1日1嬉】
ほんの僅かな価値提供(多分)